Kategorier
Yoga

HoliYoga Hösten 2024

Hej fina Yogavänner. Hoppas att ni mår bra och har en riktigt ljuvlig sommar. Det kanske känns lite långt till hösten… men vi vet ju alla att den kommer… så småningom. Här kommer lite information om vad som händer hos YogaGarden.

Prova på pass för nya yogisar!!! Onsdag 28/8 kl 18.30 – ca 20.00. Pris 100 kr.

Kom som du är! Våga prova yoga i ett lugnt tempo, där rörelserna anpassas efter deltagarnas egen förmåga och behov. Avslappning, vila och enkla men kraftfulla yogarörelser ingår i alla pass. Ha gärna mjuka kläder och ta med en vattenflaska. Allt annat finns hos mig. Om du har frågor, tveka inte att höra av dig. Jag svarar på: mejl, sms eller messenger.

Anmälan till prova på pass eller kurserna: sms 070-1919219 eller pm yogagardens messenger. mejl: info@yoga-garden.se

Kvällsyoga: Kl 18.30 – ca 20.00

Tisdagar HoliYoga för dig som har yogat hos mig förut – fortsättningskurs. Start 3/9.

Onsdagar HoliYoga Nybörjargrupp. Start 4/9.

Dagtidsyoga, seniorpass för pensionärer. Torsdagar kl 13.30 – ca 15.00. Passar dig som vill yoga på stol. Jag visar stående och sittande rörelser (på stol) och även avslappning och vila görs sittande. Mjukt och lugnt tempo där fokus är att hitta just din mest perfekta yogarörelse. Vi är ju alla unika. En liten grupp max 6 deltagare. Start 5/9 pris 180 kr per gång. Se bild nedan hur det kan se ut att yoga på stol.

Unna dig själv en egen dag i veckan. Hitta mer mjukhet, lindra stress och spänningar som bor i kropp och knopp. Lär dig att lyssna till din egen kropps signaler. Väck livslust och kreativitet…. och mycket mer. Läs gärna mer om HoliYoga här på min hemsida. Låt hösten ta med dig på en spännande resa där du varsamt möter dig själv.

Höstterminen erbjuder 14 härliga veckor fom vecka 36 – 50. Uppehåll vecka 44. Läs mer om priser och anmälan under den fliken.

Jag välkomnar gamla och nya yogisar till min lokal på Hallänningsgatan i Karlskoga för en höst fylld med Yogamys. Hoppas vi ses! Britt-Marie Sjö YogaGarden.

Ingång till lokalen är på gaveln, Hallänningsgatan 7. Gäst – Parkeringsplatser finns vid garagelängorna. Det går även att ställa bilen efter delar av Hallänningsgatan.

Hos mig kan du använda epassi & friskvårdspeng
Kategorier
Andligt Reiki Yoga

Semester

Äntligen är den här, den ljuva sommaren. Jag vill passa på att önska mina kunder en riktigt härlig sommarledighet. Jag har tänkt ta ledigt i år under veckorna 29-32. Sambon och jag ska njuta av vårt nya hus, och komma ikapp lite med fix inne och ute. Jag hoppas också hinna ta några dagsturer och upptäcka nya ställen i vårt härliga land. Det finns ju så mycket spännande och fint att se.

V. 33 och 35 och därefter fortlöpande finns det tider inlagda på vello.fi/yogagarden, där du kan boka reikibehandling efter semestern.

HoliYoga grupper startar igen vecka 36. Du som yogat tidigare hos mig kan anmäla dig redan nu. Kvälls yoga Tisdagar kl 18.30 – ca 20. Ev. startar jag även en grupp på Onsdagkvällarna… Senioryoga dagtid Torsdagar kl 13.30 – ca 15. Se mer under fliken priser och anmälan.

Onsdag 28 Augusti kl 18.30 – 20, har jag ett Prova på pass för dig som inte yogat hos mig tidigare men vill komma och testa!!! Missa inte detta. Unna dig själv en härlig stund, där du provar Holiyoga, och om du trivs kan du välja att fortsätta under hösten. Din investering: 100 kr. Min investering: att skapa ett mjukt och skönt nybörjarpass där avslappning och vila ingår.

Det går bra att anmäla dig redan nu till prova på HoliYoga. Skicka meddelande till yogagardens messenger, eller sms 070-1919219. Uppge ditt Namn och telefon nr. samt om du vill yoga på stol eller ullmatta.

Jag kommer också att ha workshops under hösten med tema andlig utveckling och gemenskap. Mer information kommer under hösten.

Ha nu en riktigt underbar sommar. Njut och passa på att ge dig själv egen tid, och göra det som du längtar efter och brinner för. Hoppas att vi ses i höst på någon av mina kurser, eller om du bokar en Reikibehandling hos mig. MVH Britt-Marie YogaGarden.