Illustration:Emma Sjöö, 2020
Välkommen till YogaGarden
Jag utför friskvård i form av Holiyoga och Reikibehandling i Karlskoga med omnejd.
Jag har en passion för lärande och personlig utveckling. Att hjälpa andra människor att må bättre och genom friskvård ta hand om sig. Viktigt att se till hela människan. Minskad stress, oro, förbättrad sömn, minskad smärta och stelhet med mera är gemensamt för både Yogan och Reikin.
Mjuk Holiyoga och Reikihealing som varsamt sätter igång kroppens flöden och fyller på med energi och startar läkande processer.
Med inspiration av naturen och den egna trädgården hittar jag naturlig energi, läkning och hälsa som jag vill dela med mig av.
”Den inre trädgården får omvårdnad och näring för att växa och må bra.”
Om man knyter ihop mina intressen och det som jag verkligen brinner för så blir det YogaGarden.
Bloggen kommer att innehålla trädgårdstips och inspiration från yogapass och Reiki.
Vill du veta mer så läs vidare under respektive flik: Yoga, Reiki, och bloggen.
Besök gärna även min företagssida YogaGarden på Facebook. Där kommer jag löpande att informera om kommande aktiviteter.
Yoga och Reiki ersätter inte traditionell sjukvård utan ska ses som ett komplement till den.
Senaste inläggen
- Distans eller ”vanlig” Reikibehandling. En hjälp vid vintertrötthet och energiboost för kropp och knopp.
Reiki är en universiell livskrafts energi som finns och flödar i allting som lever på våran planet. I naturen, solljuset, växterna och djuren och i oss människor förstås Alla har vi väl känt känslan när våran energinivå är låg. Om man jobbat lite för mycket, inte hunnit laga bra och näringsrik mat, om sömnen inte […] - Sköna gröna rum
Min trädgård. Min oas. Jag älskar att krypa nära och ta kort på blommorna en och en, men det ska jag försöka att undvika i det här blogginlägget. Istället vill jag inspirera och bjuda in till tankar om struktur. Hur skapar man avskildhet? Hur kan man bygga om en besvärlig släntträdgård som är svår att […] - HoliYoga – En mjukare och lugnare Yogaform.
HoliYogans ursprung. HoliYogan är utformad av Ulrica Liavor, verksam på Shanti Yoga och kultur i Västerås. Det är Ulricas egna erfarenheter av yoga som läkande kraft i samband med smärtproblematik och utbrändhet som hjälpt till att utforma HoliYoga konceptet. Hon har bla. sina rötter som professionell musiker, lärare i KundaliniYogan och Mediyogan. Med dom egna […] - Perenner – från vår till höst.
Första bilden visar vår. Pionernas första skira blad matchar tulpanerna i rabatterna. Perenner är fleråriga växter som om dom trivs snällt kommer tillbaka år efter år. När dom fått växa till sig lite så mår många av dom bra av att delas isär och få ny jord och växtplats. Jag har alltid gillat att så […]