Kategorier
Trädgård

Vårglädje

Våren 2020

Varje vinter känns det så långt till våren, för jag längtar så mycket. Våren är min absolut bästa årstid. Det är då allting börjar om på nytt. Det börjar lite försiktigt i början på Mars med att snödropparna tittar upp. Kylan är tuff mot dom, men dom modiga underbara snödropparna reser på sig igen när solen skiner på dom. Strax därefter kommer krokusar och scilla. När marken är tom, frusen och kal så kommer vårlökarna upp och börjar fylla min trädgård med liv igen.

Varje dag händer något nytt. Det känns som att gå på upptäcktsfärd. Så mycket växtkraft i en liten lök. Lite senare kommer primadonnorna, narcisserna och tulpanerna. Dom spirar samtidigt som dom första perennerna och buskarna börjar att blomma. Det är härligt att se hur olika färger gifter sig med varandra. Pionernas sirliga blad är jättefina till lila, vinröda, gula, orange tulpaner. Gulltöreln lyser vackert limegul och är också en favorit tillsammans med vårlökar.

Att bara vara en stund i sin trädgård ger ett inre lugn. Om man sitter en stund och vilar så börjar man koppla på sinnena. Man hör humlor som surrar, alla bin som flyger mellan blommorna. Fåglarna som hittat sina boplatser och flyger i skytteltrafik med mat till sina små ungar. Vackra fjärilar fladdrar förbi. Att gå sakta i sin trädgård och bara njuta av dom olika dofterna är magiskt. Att sparka av sig skorna och gå barfota i gräset. Känna hur fötterna får kontakt med jorden och mjuk massage under fotsulorna.

Våren och försommaren är här och jag njuter och fyller på min livsenergi. Solen och naturen som vaknar fyller mitt hjärta med glädje.

Kategorier
Reiki Yoga

Utmanande Tider

Nu lever vi verkligen i en annorlunda värld mot vad vi är vana vid. Saker som man tagit för givet har nu kastats om i coronas spår. Man måste hitta alternativ och komma på kreativa lösningar, och jag känner att det händer saker i hela vårat samhälle nu. Våra värderingar, skolan och arbetssituationen, våran fritid, möjligheten att träffa sina nära och kära, ja allting har blivit mer komplicerat och distanserat. Samtidigt som vi mer än någonsin behöver varandra, så går det inte att umgås hur som helst.

Jag tänker mycket på mina gamla kollegor som befinner sig i vården. Undersköterskor, arbetsterapeuter och sjuksköterskor som nu har en fruktansvärd arbetssituation. Vem tar hand om deras oro och känslor? Tröttheten och känslan av maktlöshet. Jag tänker också på dom som varslats och nu får minskad tjänstgöring, permitterade. Ovissheten för framtiden och minskad ekonomi. Våra föräldrar, 70 plussarna som helst inte ska vistas i offentliga miljöer och sammanhang. Dom som är ensamma och som inte har någon att dela sin oro med. Jag tänker på er alla.

Vad kan jag göra? Hur kan jag hjälpa till? Min tid som sjuksköterska är tyvärr förbi, kommer aldrig att klara av det arbetet igen hur gärna jag än vill. Men jag kan försöka förmedla gemenskap och kärlek till dom som behöver i form av frisksköterska. HoliYogan och Reikin är underbart läkande och tar hand om hela människan. Oavsett bekymmer om man har oro, sömnbesvär, ont någonstans, spänningar i kroppen, migrän mm. Jag är fortfarande under utbildning hos Ulrica Liavor som utformat denna yoga form, men jag kan dela med mig av det jag kan och har lärt mig. Saker som hjälpt mig att läka en sönderstressad kropp kan hjälpa dom jag bryr mig om.

Precis när jag skulle starta upp mitt företag i början på mars, så kom corona. Dom mysiga yogastunderna på ullmattor med levande ljus, meditationer, sköna och läkande rörelser, allt jag ville förmedla gick inte längre att genomföra.

Jag hann också införskaffa en massagebänk för att kunna ge Reikibehandling. Då verksamheten bedrivs i mitt hem så kan jag tyvärr inte ge vanlig Reiki i nuläget. Så tråkigt då detta är underbart. Jag vill ju möta människan. Det jag kan erbjuda i nuläget är distanshealing som inte är lika mysigt men lika effektivt.

Nu vill jag hitta andra sätt att nå ut till dom som behöver friskvård, och jag kommer att börja yoga utomhus istället. Små grupper, gemenskap men tryggt och bra. Naturen är underbart läkande och jag älskar alla fina naturområden vi har alldeles i vår närhet. Hoppas att dom som vill och behöver detta följer med.

Kram Britt-Marie.